Bol u donjem dijelu leđa
Tretman i pristup
Individualno prilagođene vježbe
Programi vježbanja su usmjereni na jačanje jezgra tijela, uključujući mišiće leđa i trbuha kao i poboljšanje fleksibilnosti i stabilnosti kičme. Ovo pomaže u smanjenju pritiska na donji dio leđa i ublažavanju bola.
Manuelna terapija
Nježne tehnike mobilizacije, manipulacije i masaže koristimo za olakšavanje mišićne napetosti i bolova u donjem dijelu leđa.
Edukacija o ergonomiji i pravilnom držanju
Pružamo savjete o ergonomskim praksama i pravilnom držanju kako bi se smanjio pritisak na donji dio leđa u svakodnevnim aktivnostima.
Elektroterapija
Primjenjujemo različite modalitete poput Tekar terapije, SIS terapije (Super induktivni sistem), HILT terapije (Laser visokog intenziteta), Interferentnih struja, TENS terapije (Transkutana električna nervna stimulacija). Cilj je ublažavanje bola, smanjenje upale i podsticanje cirkulacije u zahvaćenim područjima.
Terapije iglama (akupunktura/suva igla)
Ove tehnike se koriste za smanjenje mišićne napetosti i bolova.
