Bolovi u kostima
Tretman i pristup

Vježbe za jačanje i fleksibilnost
Vježbe koje jačaju mišiće oko kostiju i zglobova mogu smanjiti opterećenje na kosti, dok vježbe istezanja pomažu u održavanju fleksibilnosti i smanjuju ukočenost.
Manuelna terapija
Blage tehnike manuelne terapije mogu pomoći u smanjenju bolova i poboljšanju cirkulacije.
Elektroterapija
Primjenjujemo različite modalitete poput Tekar terapije, SIS terapije (Super induktivni sistem), HILT terapije (Laser visokog intenziteta), Interferentnih struja, TENS terapije (Transkutana električna nervna stimulacija). Cilj je ublažavanje bola, smanjenje upale i podsticanje cirkulacije u zahvaćenim područjima.
Savjetovanje i edukacija
Edukacija o pravilnom položaju tijela, ergonomiji i prilagođavanju aktivnosti može pomoći pacijentima da bolje kontrolišu bol i smanje rizik od daljeg oštećenja.
Ovi pristupi se prilagođavaju pojedinačnim potrebama pacijenta. Uzimaju se u obzir specifični uzroci bola u kostima, kao i opšte zdravstveno stanje.




